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日別アーカイブ: 2025年11月12日

12月リストラティブヨガ・リンパデトックスヨガ

投稿日 2025年11月12日

リラックスヨガ＆セルフリンパマッサージ（女性限定）

１２月１４日（日）１３：００～１４：００　HOT６０分　上田IR

１年の疲れや緊張を手放して心も身体もやさしく整えるレッスンです。

リストラティブヨガ

１２月２１日（日）１２：４５～１４：００　常温７５分　上田IR

上記の日程で行います。皆様方のご参加お待ちしております

12月　休講・代講のお知らせ

投稿日 2025年11月12日

12月　休講・代講のお知らせ

休講　１２月１１日（木）１０：００　HOT６０分　山口IR

休講　１２月１３日（土）１０：００　HOT６０分　山口IR

代講　１２月４日（木）１０：００　HOT６０分　山口IR→愛IR

代講　１２月６日（土）１０：００　HOT６０分　山口IR→小谷IR

代講　１２月１０日（水）２０：００　HOT６０分　山口IR→愛IR

上記に変更となります。よろしくお願いいたします