新着情報・Blog
2023年4月7日
ママヨガwithベビー 5月スタート！
育児中のママの運動不足やストレス解消に～
赤ちゃんのお世話で凝り固まった肩や首、背中周りを優しくほぐし
産後緩みやすい骨盤周辺を引き締める ママヨガ...続きを読む
2023年4月6日
本山スタジオ 新着lessonのお知らせ
本山スタジオ4月の新着レッスン
毎週月曜10時30分～ 土曜19時～
60歳から始めるホットヨガ60分 1980円（税込）
若い方も、長期間運...続きを読む
2023年2月17日
那覇新都心スタジオからの大切なお知らせ
本年4月1日 那覇新都心スタジオが生まれ変わります！
長らくご愛顧賜りましたヨガスタジオオクトワン那覇新都心スタジオは、
新たに MARU-ST. LI...続きを読む
セミナー情報
2023年4月6日
リーディング力UP 集中コース
ヨガの技術は学んでいるが、いざとなると言葉が出てこない。 身体はそこそこ動くようになってきたがリーディングが苦手💦
リーディング術は魔法の...続きを読む
ホットヨガスタジオ オクトワンへ ようこそ
オクトワンのホットヨガは、室温38～40℃、湿度60～65％に設定した清潔な室内で代謝を高め、自律神経を整えていきます。普段あまり運動をしないという方や、最近体重が気になってきたという方にもおすすめのコースをご用意しておりますので、ぜひお気軽にご利用ください。
オクトワンは、西宮駅前スタジオ・甲子園スタジオ・垂水駅前スタジオ・神戸本山スタジオ・那覇新都心スタジオ・宜野湾スタジオがございますので、まずはお近くのスタジオで体験レッスンをご予約ください。
