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日別アーカイブ: 2014年9月25日

阪急うめだ ヨガイベント!

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9月24日、
阪急うめだ百貨店にてイベントヨガに参加させていただきました(*^▽^*)

朝レッスン:大野先生
昼レッスン:中塚(私です)
夜レッスン:Kanae先生

が担当。

お越しいただきました皆さま、

本当に本当に!!
ありがとうございました!!!
(お写真は承諾を頂いた方のみ撮影させていただきました(ノ^^)ノ)

『関西でヨガを盛り上げよう!』

をテーマに、初めての方でも安心して受けていただけるようなレッスン内容を組んでましたが、
レッスンをすすめていくと、

みなさんの心地よい呼吸の音、徐々に柔らかくなる空気感を感じ、

調子にのってあれやこれやとレベルアップのポーズをいれてみたり笑

60分では物足りなーい!もっとあれもこれもポーズとりたーい!

と、心の中で叫んでいた私です笑

合掌ではじまり合掌で終わる。

レッスン後のみなさまの柔らかな笑顔や表情、
とってもとっても素敵でした(*^▽^*)

ヨガは人をやさしくやわらかくしてくれますね。
そう感じたイベントでした。

本当にありがとうございました!

今回、
『初めてヨガを受けた』という方もたくさんいらっしゃいましたが、
これをきっかけに、

ヨガの楽しさ・気持ちよさ・心地よさ

を感じ、気軽に日常生活にヨガを取り入れてもらえたらと感じます。

街中や電車の中で、ヨガマットを当たり前のように所持する世の中になることを願っております。笑

今日からあなたもヨギーニに!

オクトワンでは今後も魅力的なイベントヨガを企画中です。

ちなみに来月は
『関西ヨガフェスタ』!

関西最大級のヨガイベントにオクトワンからは
松山先生が担当をさせていただく予定です(*^▽^*)
場所は今回と同じ、阪急うめだ百貨店。

詳細が決まり次第ホームページやブログでお知らせいたしますね(*^▽^*)

天候の変化にお身体左右されていませんか?
深呼吸!
して、身体の不調詰まりを解消しましょう(*^▽^*)

中塚でした!