私にとってヨガは、日頃何気なく過ごしている自分と真摯に向き合えるものです。

その時間を通して心身共に自分自身のことが理解でき、より周りの関わっている方にも愛を持って接することができます。

疲れていたり　日々に忙しさを感じてられる方こそ　自分のための時間としてヨガをしていただきたいです。

ぜひ、お待ちしております。