新都心スタジオからのお知らせ

2021年12月15日 新都心スタジオ年末特別レッスンのお知らせ 新都心スタジオ年末特別レッスンのお知らせ 12月30日木曜日夜8時30分~ 今年最後のホットヨガ60 を行います。 医療従事者も認める自己免疫力アッ...続きを読む
2021年11月30日 新都心スタジオ 新春特別レッスン 新年二日(日)午前11時~ Hotyoga60min 正月恒例 北野先生が休み続きでダレ切った心と身体に 優しく渾身の喝を入れます。 しっかりと温め...続きを読む
2021年9月10日 新都心スタジオ駐車場変更のお知らせ 那覇新都心スタジオご利用の皆様へ 現在ご利用頂いております杏屋駐車場は、当スタジオ並びにあります カラオケ歌丸さんの駐車場に変更になりました。 午後4時ま...続きを読む

那覇新都心レッスンスケジュールカレンダー

コース紹介(那覇新都心スタジオ) 

ホットヨガ

ウイルス対策万全の清潔なお部屋で~

室温38~40℃、湿度60~65%に設定した清潔な教室で「ハタ・ヨーガ」と呼ばれる伝統的ヨガをベースにゆったりとした動きでカラダに無理な負担を掛けないようにポーズをとっていきます。たっぷりと体内に酸素を取り入れ、大量の汗と共に老廃物が流れ出てスッキリ爽快です!

ダイエット

リストラティブヨガ

ウイルス対策万全の清潔なお部屋で~

究極のリラクゼーションヨガの代表。 リストラティブ=回復するの言葉どおり、緊張した筋肉をゆっくりとほぐしてゆき、自律神経系を整えます。 お体の硬い方、呼吸が浅い方にお勧め!!

75分コース ¥1,980

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コース紹介(那覇新都心スタジオ) 

ムービングホットヨガ60分

ウイルス対策万全の清潔なお部屋で~

幅約5メートルの巨大スクリーン映し出されたいつもの先生のリードに身をゆだね、室温38~40℃、湿度60~65%に設定した清潔な教室でゆったりとレッスンを行ってゆきます。

ロールスクリーンで仕切られたプライベート空間なので回りの視線が気にならず。 ご自分のペースでレッスンを楽しめます。

定員は5名で安心安全のコロナ対策!

早朝から深夜まで選べるレッスン盛沢山!

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インストラクターのご紹介

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教室名 那覇新都心スタジオ
所在地 〒900-0004 沖縄県那覇市銘苅2-4-39 
UTビル4階
TEL 098-943-3201(8:30~20:00)
営業時間 10:00~21:00
備考 着替えルーム完備
アクセス方法 ・古島駅 徒歩8分
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