甲子園スタジオからのお知らせ

2019年5月20日 【甲子園スタジオ】7月からのNEWクラス‼ 季節はどんどん移り替わるのに 身体はついていかない・・・ なんだかだるさを感じている・・・ 季節の変わり目は自律神経を崩しやすい時期でもありま...続きを読む
2016年4月1日 ヨガフェスタ2016_spring こんにちは(^o^)/ 甲子園スタジオと西宮スタジオを担当させて頂いている森山です 急に暖かくなり桜も一気に咲き始めもう直ぐ満開になりますね。桜の開花...続きを読む
2015年8月15日 シャンティタイムその2 昨日のブログの続きです(^◇^;) 昨日の1枚目は神戸本山スタジオにて、 上の写真は甲子園スタジオにて、 皆さんとの記念撮影です! 皆さんいい笑顔ですね(≧...続きを読む

甲子園レッスンスケジュールカレンダー

コース紹介

ホットヨガ

室温38~40℃、湿度60~65%に設定した清潔な教室で「ハタ・ヨーガ」と呼ばれる伝統的ヨガをベースにゆったりとした動きでカラダに無理な負担を掛けないようにポーズをとっていきます。たっぷりと体内に酸素を取り入れ、大量の汗と共に老廃物が流れ出てスッキリ爽快です!

60分コース ¥1,980
75分コース ¥2,200

ホットヨガ

リンパホットヨガ

体内に溜まった老廃物や毒素をリンパ液にのせて排出するマッサージをホットヨガのスタジオで行い、代謝を上げより一層のデトックス効果が期待でき、生活習慣やストレス等の影響で発生した冷え性・免疫機能の改善が見込めます。

60分コース ¥1,980
75分コース ¥2,200

リンパ

アロマキャンドルヨガ

リラックス効果の高い香りを持つアロマキャンドルを炊きながらポージングを行っていきます。ライトダウンされた教室に温かみのある自然のゆらめきが幻想的な雰囲気を作り出し、カラダの内外両面からリラックスできる癒し系ヒーリングヨガです。

60分コース ¥1,980
75分コース ¥1,980

アロマキャンドル

骨盤調整ホットヨガ

日常生活で歪んだ骨盤を運動・ヨガ・ストレッチによって正しい位置へ戻していきます。骨盤のズレは腰痛や冷え性等の不調の原因に繋がります。ホットヨガの環境で行う事で、より柔軟な動きをサポートし、新陳代謝を高めていきます。

60分コース ¥1,980
※7月金曜10:00スタート

骨盤調整

インストラクターのご紹介

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教室名 甲子園スタジオ
所在地 兵庫県西宮市甲子園二番町1-22
たざわビル3階
TEL 0798-78-8085
営業時間 9:00~21:00 (定休日無し)
備考 着替えルーム完備
近隣に有料コインパーキング有り
アクセス方法 ・甲子園口駅 徒歩10分
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