よくあるご質問|ホットヨガ OCT ONE(オクトワン)

もちろん参加できます。今まで運動もろくにしたことが無いんだけど・・・ヨガのこと何も知らないんだけど・・・という初めての方でもオクトワンは大歓迎！当教室にお越しの方は初心者からスタートされる方がほとんどですのでご安心下さい。

ヨガをこれから始めるという初心者の方ほぼ全員がそんな風に感じておられます。
でもご安心下さい！オクトワンのホットヨガはお仕事や育児などの生活習慣で固く強張ったお身体を無理なく気持ちよくほぐしてゆきます。

外科のお医者様などでご指導頂く腰痛防止体操は、ほとんどがヨガのポーズを使用しています。ですが、腰に負担の掛かるポーズがあることも事実です。レッスン前に遠慮なく指導員に腰痛が有ることをお伝え下さい。注意しながら、ゆっくりと行っていきましょう。

オクトワンでは、初めての方にもお気軽にヨガを体験して頂けるようお得なキャンペーンを発行しています。
ぜひ、楽しくて気持ちの良い各種ヨガをお試し下さい！
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勿論大丈夫ですよ♪土日はご夫婦やカップルの方がたくさんお見えになります。
男性更衣室も完備いたしておりますので、安心してお越し下さい。

あくまでも目安ですが、レッスンの前後1～2時間程度は避けて頂く事をお勧めしております。

オクトワンでは専用のヨガウェアを指定しておりません。Ｔシャツとスパッツなど動きやすい服装をご用意下さい。
その際、レッスン中に大量の汗をかきますので必ず替えの下着をお持ちください。なおレッスンは裸足で行いますのでシューズは必要ありません。
ヨガマットも使用毎に消毒したキレイなものを各教室にてご用意しておりますのでご用意は不要です。
なおレンタルウェアもございますのでお気軽にご相談下さい。

オクトワンではまず体験レッスンを受講して頂く事をお勧めしております。
体験レッスンの受講からご入会までの流れはこちらをご覧下さい。
なお、オクトワンでは永久会員制を採用しており、年会費など継続的な費用は一切発生いたしません。
また全教室共通の会員となりますので入会金のお支払い及び手続きは１度で大丈夫です。
※入会金はお一人様3,150円（税込）【返金不可】

もちろん利用できます。オクトワンへのご入会は教室毎ではありませんのでどの教室でも変わりなくご利用頂けます。
また共通のご入会となりますので何度も手続きをして頂く必要もありません。

オクトワンでは退会費などを定めておらず、年に何回以上通わなければならないといった通所規約などもありません。
いつでも好きなだけ休会でき、いつでも好きな時に再開でき、手数料なども一切掛かりません。

なお、一度お支払い頂きましたお代金は回数券やフリーパス、ご入会金などその種類や退会の如何を問わず一切返金出来かねます。
予めご了承下さい。