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神戸本山スタジオ

講師 大野 紀代美

コメント

★IYA公式認定指導者

週に一回、レッスンに通っている生徒さんがおっしゃいました。
「1年後自分がどう変わっているか楽しみ!!」
身体も心も強く、しかも柔軟に・・・
続けていれば必ずごほうびが自分に返ってくる。それがヨガだと思います。
身体が硬くても、ポーズが思うように完成しなくても、
「何か気持ちよかった」と思って頂けるようなレッスンを、と思っています。
一度スタジオをのぞいて見てください、お待ちしています。