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西宮駅前スタジオ

講師 森山 朋美

コメント

★IYA公式認定指導者
★IYAアーユルヴェーダアドバンスインストラクター
★IYAアロマセラピーアドバンスインストラクター

2人の子供を育てるバタバタとした日々の中で、自分の心と身体のことを忘れがちになっていました。
知らず知らずに溜まっていく疲れやストレス…

しかしオクトワンのヨガに出会い変わりました!!
60分という短い時間の中で自分を見つめることが出来、穏やかな時間を作ることができました。
生活にもメリハリをつけれて、毎日楽しく過ごせるようになりました。

沢山の方に、ヨガを通して充実した日常を過ごして頂けるように、手伝いしていけたらと思っています。