月別アーカイブ: 2017年12月

クリスマスが過ぎ
一気に年末モードになりました！

年末年始のお休みを利用して毎日レッスンへ来てくださる生徒様
転勤先から帰省され来てくださる方々
いつも変わらず来てくださる方々。

いつもありがとうございます。

今週は今年のヨガ納めの方も多かったです＾＾

慌ただしいこの時期、気づかぬうちに頭がガチガチ、カラダも力んでたりします。
ヨガで今の自身の状態を感じ、ようやく
こんなにも疲れてたんだーと実感する方も多いです＾＾

2017年も後数十時間。

一年の終わりです。

地にかえるように

ゆるめ整え、リセットしましょう^_^!

中塚でした。

今年もあと1ヶ月‼️
寒くなって来ましたねー。
ホットヨガに最適な季節がやってきました❤️

ヨガとは全く関係ありませんが、
予約して購入するまでに1年半待った
クッキーが、
ようやく私の元にやって来ました！

神戸市西区にあるベルグバーンさん。
元は西宮にあるミッシェルバッハさんのお弟子さんだとか。

味は

最高に幸せなお味でした❤️

貴重なクッキー。
一つを丁寧に噛み締めて。

食。
味わいながら食べるって当たり前だけど
普段できているかといったら首を傾げてしまいませんか？

私は、普段疎かにしてたかも。
と、食に対する意識を改めるきっかけにもなりました^ ^

毎日の生活に彩りを❤️
1日2枚と決めて味わっています笑笑

次回予約をお願いしたら
今度は2年待ちになってたー‼️‼️‼️

2年後の自分をイメージしながら
美味しいクッキーをまた待ちたいと思います！

中塚