WEB予約
新規会員様募集
オフィシャルブログ

日別アーカイブ: 2016年11月4日

いつかの秋空

image1.JPG

秋の空は位置が高いですね(^ν^)
いいお天気が続く関西です。

じわじわじわじわと気温も低くなって来ていて
季節の変わり目という事実を
じわじわじわじわと実感してます(^ν^)

寒さで無意識に背中が丸くなりカチカチになっていませんか?
背中が丸くなると腰に負担がかかりますし、
胸が縮み呼吸が浅くなります。
悪い姿勢が内臓に負担がかかることもあります!

ご自身の身体は
ご自身の生き様、鏡です。

身体の声を聞いてみると
ざわついていていた感情や力みが抜け
脳もリラックスできます^ν^)

今年も残り2ヶ月きりました。
イベントが重なる来月までに
寒さや忙しさに負けない身体作り
しませんか♡?

お体ご自愛くださいませ♡

中塚