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日別アーカイブ: 2016年4月1日

ヨガフェスタ2016_spring

こんにちは(^o^)/
甲子園スタジオと西宮スタジオを担当させて頂いている森山です

急に暖かくなり桜も一気に咲き始めもう直ぐ満開になりますね。桜の開花とともに心がウキウキしてきます♪

そして春と言えばヨガフェスタ‼︎
ヨガフェスタ2016springに出演させて頂くことになりました‼︎

4月15日(金)10:30〜12:00
阪急梅田本店8F 特別室
「体感ヨガ」
呼吸法やポーズを通してカラダの隅々まで細かく目を向け、今のご自身のカラダを感じてみませんか?

詳しくはこちらを⇩
http://hankyu.yogafest.jp/s/2016/?cat=2

是非遊びに来て下さい♡
お待ちしております‼︎

森山

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新生活スタート!

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4月になりました^ ^
4月1日♡

我が家の次男は今日から年長さんになりました。
朝から、
「早く保育園行きたい行きたい!!」
と、
園のトップ組、リーダー組になることを大いに喜んでいました^ ^

数年前は嫌だ嫌だと涙涙で保育園に送ったりしていたのに。
成長をしみじみ感じた朝です。

急に暖かくなり桜も咲き始めていますが、
体調の変化は大丈夫でしょうか?

環境の変化や季節の変わり目で起こる
カラダの変化で、いつの間にか不調が出てきたり、しんどくなったりするのもこの時期かと思います。

生徒さんからもそのような声をチラホラいただいているので、4月のレッスンメニューの参考にもしています。
穏やかにゆっくりとココロと会話できたらいいなレッスンもアリだなと^ ^

アクセル全開も魅力的ですが
たまにスローダウンしたりブレーキ踏んだりしてご自愛ください♡

中塚でした!