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【西宮スタジオ】6月からのNEWクラス‼

季節はどんどん移り替わるのに

身体はついていかない・・・f01.gif

なんだかだるさを感じている・・・kao11.gif

季節の変わり目は自律神経を崩しやすい時期でもあります。

そんなあなたに6月からの

新クラスをご紹介‼

 

骨盤調整ホットヨガ60分コース

日常生活のなかで骨盤はゆがみやすく、そのままにしていると

腰痛や冷え性など、あらゆる不調の原因につながります。

骨盤を自身の運動・ヨガストレッチによって正しい位置へ戻していきます。

ホットの環境で行うことで、より柔軟な動きへのサポートとなり、新陳代謝を高めていきます。

 

開催日

毎週日曜日 13:00~ 60分クラス

 

ぜひご参加ください♪