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便りがないのは元気な証拠??

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レッスン後にKALDIで見つけたチアシードドリンクを。
チアシードって凄い!空腹が満たされる!笑

「便りがないのは元気な証拠やねー」

福井の実家の母がよく電話で言うセリフです。
バタバタ4月が過ぎようとし、
最低週一は母と電話しているのですが
気づけば半月以上話してなかったなー
と、昨日電話を。

久々の母は鼻声に咳払い。
風邪気味で昼間だけど寝てたーと第一声。

便りがないのは体調悪かったせいかー!!

気づけなかったと申し訳ない気持ちに。

気づけば近頃、毎年春先体調悪くしてる母です。

季節の変わり目?
自律神経の乱れに花粉?
気圧や気候の変化?

免疫力が弱くなってるのかな。
ヨガ一緒にしたい
ヨガできなくても深呼吸たっぷりしてほしい!

来週GWに神戸に遊びに来る母。
早く治してエネルギーを分けてあげたいと思います^ ^

新生活の疲れがでるこの季節!
ダウンする前に自分で自分を整えるのに
ヨガはやっぱりオススメです!

中塚でした^ ^