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坐禅×ヨガ♡

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こんにちは(*^^*)
神戸本山スタジオ担当小谷です♡

GWいかがお過ごしでしょうか?
今日はイベントのお知らせを♡

阪神西宮から徒歩2分の所にある順心寺さんにて、
坐禅×ヨガ の素敵なコラボイベントをさせて頂きます♡

GW最終日☆
5月6日(水)14時〜16時の2時間
法話・お茶付きです♪

坐禅講師をして頂くのは、会場場所でもある順心寺住職の、廣田宗玄さん☆

普段とは違うお寺という環境の中、坐禅で自分の内側にしっかり意識を向け、
眠気や心がまとまらない時には警策(きょうさく)で叩いて頂く事もできます。

その後さらに深〜い呼吸の中、ヨガで身体を動かし、
終わった後には心、身体がほぐれているのを感じて頂けるかと思います(*^^*)

ヨガの講師は

甲子園・西宮スタジオ担当 森山
神戸本山スタジオ担当 小谷

がさせて頂きます(*^^*)

ご予約、お問い合わせは

zen@junshinji.jp (順心寺)
moriyama.yoga@gmail.com(森山)

まで♪

ご予約が満席に近づいております。ご興味のある方はお早めにご予約をお願い致します(*^^*)

スタジオにもチラシを貼らせて頂いております(*^^*)
是非ご覧下さい♪